Qual o seu ritmo?

A gente só percebe o quanto estamos acelerados quando desaceleramos. Eu sei, parece bem óbvio. Mas as vezes simplesmente não é.

Eu sempre fiz mil coisas e nunca me incomodei com isso, na verdade acho que nunca conheci outra maneira de ser. Sempre preenchi meus dias com atividades de estudo, depois trabalho, e claro, lazer também. Provavelmente eu não me adaptaria a fazer menos coisas, em parte porque preciso ocupar minha mente (me entedio fácil) e parte porque a energia que me preenche precisa ser utilizada.

Os últimos 2 anos, especialmente o ano passado mesmo com a quarentena, foram bem atribulados. Com certeza eu tinha consciência do quanto eu trabalhei, do quanto eu estudei e produzi, mas após essa pausa de quase 20 dias na minha viagem de férias eu percebi que tanto meu corpo quanto minha mente estavam precisando de uma pausa.

Voltei pra casa uma semana antes das atividades do mestrado voltarem na tentativa de recuperar o fôlego e retomar o ritmo de trabalho. Foi a melhor coisa que fiz, mas hoje (já estamos na metade da semana) me dei conta de que não quero voltar. Não é que eu não queira voltar ao mestrado e as minhas atividades, eu apenas percebi que eu não quero aquele ritmo louco que eu aprendi a chamar de meu e ter como padrão.

Estou decidida a canalizar melhor essa energia toda, sei que direcionar para os estudos e trabalho é ótimo, mas preciso aprender a direcionar mais dessa energia pra atividades de lazer e auto cuidado. Meditação já tá virando rotina, exercício físico precisa voltar a ser e a leitura sempre será. Quem sabe esse ano eu não aprendo a pisar no freio? Não acho que será algo ruim…

E você, sabe qual é o seu ritmo? Será que está bom ou chegou a hora de desacelerar?